Muitas dúvidas sempre surgem ao longo da vida sobre o Diabetes, mas existem algumas questões que são frequentes. Nos meus canais, recebo muitas perguntas dos seguidores e resolvi reunir as principais delas aqui e desmistificar as dúvidas sobre como é conviver com o Diabetes. Confira 10 mitos & verdades sobre o tema!
- Fui diagnosticado com diabetes. Minha vida acabou! — MITO
Ter diabetes não é o fim do mundo, mas exige sim muita disciplina. Os cuidados diários dos diabéticos envolvem o planejamento das refeições, a prática regular de exercícios físicos e o acompanhamento médico frequente. O médico e os profissionais de saúde são seus principais aliados nesta jornada – são eles quem farão uma avaliação individual sobre os tratamentos indicados para o seu caso.1
- Existe a cura para o diabetes — MITO
Infelizmente, tanto para o Diabetes tipo 1, quando para o tipo 2 não há cura. Porém, é possível viver muito bem com essa condição, usando medicamentos ou insulina e cuidando da alimentação e da atividade física. A tecnologia, a medicina e a ciência evoluíram muito nos últimos anos a favor da qualidade de vida! Coloque sempre o cuidado com a sua saúde em primeiro lugar!2
- Sobrepeso é garantia de diabetes — MITO
Nem toda pessoa que está acima do peso irá desenvolver diabetes. Porém, vale ressaltar que o Diabetes tipo 2 está diretamente ligado a hábitos ruins como o tabagismo, sedentarismo, alimentação inadequada, além de uma propensão maior para quem está acima do peso adquiri-la. Importante sempre acompanhar a saúde de perto.3
- Não posso mais comer doces — MITO
Isso não é verdade. Assim como todo mundo, o paciente diagnosticado com Diabetes tipo 2 precisa controlar a quantidade de açúcar que consome, mas não é necessário cortá-lo completamente de sua alimentação. Por ter uma longa lista de variáveis, só quem pode orientar como deve ser sua postura com o açúcar é o seu médico. Já para quem tem Diabetes tipo 1, a contagem de carboidratos flexibiliza muito a dieta. Um bom nutricionista vai te ajudar muito na adaptação dessa nova realidade.4
- Vou precisar ir a vários médicos por conta do diabetes? — VERDADE
Além do médico endocrinologista, algumas especialidades são fundamentais para o acompanhamento (e prevenção) de complicações: o retinólogo cuida da saúde de sua retina (olhos), o nefrologista, dos rins, o cardiologista, do coração. É muito importante visitar especialistas para que os diagnósticos sejam precisos. Além disso, as visitas devem ser periódicas, entre uma ou duas vezes por ano (lembrando que cada caso é um caso, sempre!).5
- Tenho diabetes. Posso ter complicações quando não faço acompanhamento regular? — VERDADE
O diabetes, quando não tratado pode gerar sérias complicações a médio e longo prazo. A retinopatia, por exemplo, é mais frequente em pacientes que não fazem um bom controle da glicemia e não aderem ao tratamento. Um período muito longo de valores acima do desejado “agride” nosso organismo e o faz reagir. Porém, isso pode ser evitado com disciplina, cuidados essenciais, e caso seja necessário, uso das tecnologias atuais para os tratamentos!6
- As complicações doem? — MITO
As complicações do diabetes, como a retinopatia e a nefropatia, podem ser assintomáticas inicialmente (falaremos sobre isso futuramente), e por isso é necessário que fiquemos sempre atentos e acompanhados. A neuropatia pode, sim, causar as dores neuropáticas e precisa de tratamento. Vale ressaltar que o paciente que tem complicações precisa sempre buscar acompanhamento de especialistas.7,8
- Visão embaçada pode ser sinal de Diabetes. — VERDADE
A visão embaçada pode ser sinal de várias coisas, que não têm nada a ver com o Diabetes. Mas, para quem tem suspeita de Diabetes ou já tem a doença, glicemias altas podem deixar a visão embaçada e oscilações na glicemia podem agravar um quadro de retinopatia.3
- Retinopatia diabética tem cura? — MITO
A retinopatia diabética, uma vez instalada, não tem cura. Mas, se for tratada da forma correta é possível reduzir E EVITAR a perda de visão. As complicações que podem ser provocadas pelo diabetes dependem muito do estágio da complicação. Para prevenir o aparecimento e a progressão da retinopatia quem tem diabetes deve controlar regularmente as glicemias, pressão arterial e colesterol no sangue.9
- É possível ficar cego por causa do Diabetes? — VERDADE
A retinopatia diabética, quando não tratada e acompanhada corretamente por profissionais especializados, pode sim levar o paciente à perda de visão. Para que isso não ocorra, além do acompanhamento rigoroso do diabetes, é importante que o paciente realize o tratamento adequado de acordo com o estágio de sua retinopatia.10
Fonte: De olho no Diabetes
