Uma alimentação rica em ácido fólico, presente em grãos como feijão e lentilha, e vitaminas do complexo B, que podem ser encontradas em alimentos como espinafre e cereais, é fundamental para a formação do sistema nervoso do bebê, do qual os olhos fazem parte.
Faça o pré-natal. Os exames dessa fase geralmente não identificam pequenos problemas, mas é possível detectar alterações mais graves, como cataratas muito densas. A doença pode ser causada por fatores genéticos ou infecções contraídas pela mãe durante a gravidez, como toxoplasmose. Quando a catarata afeta apenas um dos olhos é preciso fazer a cirurgia o mais rápido possível após o nascimento, para evitar que ocorra ambliopia, ou o chamado olho preguiçoso.
Cuidados com o recém-nascido
Ao nascer, o bebê recebe um colírio de nitrato de prata que tem o objetivo de eliminar qualquer agente infeccioso que possa ter ficado do canal do parto e, assim, transmitir doenças como a conjuntivite gonocócica, causada por uma bactéria. No Brasil, a aplicação é obrigatória por lei e deve ser feita em todas as maternidades após o parto cesárea ou normal.
Outra medida importante é o teste do olhinho, realizado assim que o bebê nasce, obrigatório e gratuito em alguns municípios. Durante o exame, o médico observa o reflexo da luz emitida por um aparelho na retina. Se for forte e similar nos dois olhos, o exame tem resultado normal, mas, se algum deles não emitir o reflexo da luz, provavelmente ele tem alguma alteração, como tumores ou catarata.
Os prematuros merecem ainda mais atenção. Isso porque a retina, que é responsável por receber a luz, transformá-la em impulso nervoso e, então, transmiti-la ao cérebro, só se forma completamente por volta de 38 semanas de gestação. Assim, um acompanhamento especializado desde cedo é fundamental.
Sinais de alerta
Durante o primeiro mês, o bebê vê tudo bem embaçado, porém, mesmo que de forma não tão significativa, ele deve responder a alguns estímulos visuais. Por exemplo: fechar os olhos quando é exposto a uma luz intensa.
A partir dos dois meses, os pais podem suspeitar de algum problema caso o filho não se interesse por luz, não fixe o olhar nos rostos dos adultos ou não siga objetos apresentados dentro de seu campo de visão.
Observe se ele apresenta movimento de tremor constante nos olhos, também chamado de nistagmo, ou desalinhamento, conhecido como estrabismo. Essas alterações são sinais de alerta e necessitam de tratamento especializado.
Você já deve ter visto nas redes sociais sobre pais que descobriram algum problema dos filhos por meio de uma imagem. E isso é verdade! Se você notar que um dos olhos do bebê saiu vermelho em uma foto com flash e o outro, branco, leve ao oftalmologista. O efeito pode ser sinal de catarata ou de problemas mais raros.
Olhos protegidos
Não se esqueça dos óculos de sol! Assim como os adultos, as crianças estão expostas à radiação ultravioleta e é importante prevenir o envelhecimento precoce das estruturas oculares, como a córnea, o cristalino e a retina, o que pode levar à perda da qualidade da visão. Os óculos podem ser usados a partir dos 3 anos e é importante checar se têm a proteção contra raios UVA e UVB.
Fonte: Revista Crescer
